マサイ族が太らない理由。

マサイ族が太らない理由。

今さっき放送大学の授業をテレビでみていたのだけど、
マサイ族は一日3000キロカロリーから3500キロカロリーをとるけど
全然太らないそうだ。
その3000キロもカロリーをとれるのには理由があり、
日本では牛の乳をじかのみしないためカロリーが抑えられるが、
マサイ族は牛の乳をじかのみするため多くカロリーが接種できるそうだ。
マサイ族が太らないのには理由があって
朝から晩まで椅子に座ることなく、井戸を汲みに行ったり、
狩りをしたりと動きづめなため、接種したカロリーを
全部その日のうちに消費できてしまうからだそうだ。

現代人は椅子に座ったりしてカロリーを消費するという機会が
すくないため、カロリーをあまりとっていなくても
肥満になってしまうという人が多い。

結構面白い番組であった。

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